慢性胃炎

慢性胃炎是指由不(bù)同病因所引起的慢性務會胃粘膜炎性病變。通(tōng)常可分淺表性胃炎、萎縮性胃炎少靜和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大(dà)多表現為(wèi)飯後飽脹少志、泛酸、嗳氣、無規律性腹痛等消化不(bù)良症狀。确診慢性胃從紅炎主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活檢。

【健康處方】

1、飲食應節制有規律，定時(shí)定量，避人章免暴飲暴食。用餐時(shí)及用餐後2-3小時(shí)應盡量少地科飲水，少食難消化、易脹氣的食物，胃酸過多者應避免進食能刺嗎這激胃酸分泌的食物。不(bù)吸煙、少飲酒。

2、生活規律化，注意适當的休息及鍛煉。

3、保持樂觀情緒，避免精神過度緊張、焦慮、憤怒小老、憂郁。